Hoje, não é incomum saber de alguém que sofre de qualquer tipo de doença hepática, mesmo, muitos sofrerão a curto prazo, de qualquer também. Isso faz parte da vida real de estatísticas, onde a cada vez, as doenças deste tipo são mais comuns devido a um estilo de vida que adotamos inadequado para o nosso corpo. Mais cedo ou mais tarde nós cobrar a fatura. No fígado repousa a grande responsabilidade de processo absolutamente tudo o que nós comemos e é por isso que, as suas funções são realmente incrível, se você está saudável, você irá garantir uma vida livre de doenças. Estas são 9 coisas incríveis que o seu fígado faz para seu corpo se manter saudável.
O fígado é um dos maiores órgãos e pesada ??do corpo. As principais funções do fígado são para o processo de nutrientes dos alimentos, fazendo com que a bile, a remoção de toxinas do corpo, e para criar proteínas. Você pode não ser o pagamento de 100% na sua vida diária, e isso pode ser porque o seu fígado não está a funcionar como deve ser, é por isso que é importante manter esta parte tão importante do seu corpo limpo e seguro.
9 coisas incríveis que o seu fígado pode fazer só se for saudável
Você quer saber por que ele é essencial para mantê-lo saudável, dando a ele o cuidado devido? Basta dar uma olhada em todas as maravilhas que ele faz em seu corpo quando você não tem qualquer impedimento para fazê-lo.
É algo como uma grande maquinaria no interior de seu corpo!
As funções do fígado
As principais funções do fígado são para desintoxicar o seu sangue e melhorar o seu sistema digestivo, através da criação de bile, que ajuda a quebrar as gorduras que você consome em pedaços pequenos, tornando-os de mais fácil absorção pelo intestino delgado. Mas isso não é tudo. Aqui está um rápido resumo do que este corpo faz para você quando você tratá-los bem:
- Ele desintoxica o sangue, a filtragem de qualquer substância prejudicial e não desejado como drogas e álcool
- Produz a bílis para ajudar a digestão
- Lojas de algumas vitaminas e o ferro de seu corpo
- Armazenados glicose
- Converte glicose em açúcar que o corpo pode usar quando os níveis de açúcar no corpo estão esgotados
- Processos de hemoglobina, insulina e uma variedade de outros hormônios
- Converte a amónia em ureia; um ingrediente essencial para um metabolismo saudável
- Remove os antigos células vermelhas do sangue, que produz a matéria fecal, que é normalmente de cor marrom. Esta é a razão por que, quando suas fezes são descoloridos (i.e. não brown), ele pode ser uma indicação de que existe algum problema com a sua função hepática.
Você simplesmente não pode viver sem ele, é por isso que é tão importante para manter o seu fígado saudável.
Suco para desintoxicar o fígado
Aqui está um suco simples para desintoxicar o fígado:
Ingredientes
- 1 beterraba / beterraba
- 1 limão
- 1 junta de gengibre
- 6 talos de aipo
- ½ Pepino
- ½ Xícara de coentro fresco
- ½ Xícara de salsinha fresca
Instruções
Extrai o sumo de todos os ingredientes em um liquidificador e desfrutar de todas as manhãs, em jejum, durante duas semanas, em seguida, diminui o tempo de 3 por semana. Não comem alimentos processados, gordurosos ou bebidas alcoólicas.
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