O verdadeiro significado de ser a ovelha negra da família

Ele usa o termo ?ovelha negra? para se referir a um membro da família que, por causa de suas diferenças com relação ao grupo, para quebrar a uniformidade, ou com o equilíbrio foi alcançado dentro deste.

Origens do termo

Este termo vem de tempos antigos, em que a venda da lã das ovelhas foi bastante lucrativo negócio do lado.

É sabido que os criadores desses animais cada, ambos foram atingidos com a desagradável surpresa que foi o nascimento da ovelha, da cor preta, que não coincide com as exigências dos compradores.

Esse problema ficou ainda pior tom relacionados com o fenômeno religioso na Inglaterra dos séculos XVIII e XIX, onde uma ovelha negra foi considerado como um mau presságio, está associado a uma marca do diabo.

A ovelha negra da família

Quando se refere a uma família de alguém aponta para um de seus membros ?ovelha negra?, está se referindo a esse indivíduo que, por diversas características (físico ou social), ele divide a identidade do grupo.

A família é um sistema formado por um grupo de pessoas determinado a compartilhar uma série de normas, diretrizes e regras pré-estabelecidas com o objectivo de manter o seu funcionamento e garantir o bem-estar de seus membros, geração após geração.

Outros elementos, tais como o amor, o respeito, a lealdade, e a coerção de um grupo, são características típicas de sistemas da família. No entanto, existem membros que se recusam abertamente para a adesão à dinâmica de funcionamento do sistema, de forma cega e inquestionável; estes são os chamados ovelha negra.

São membros da família que desafio e, talvez, até mesmo pôr em causa a validade dos valores e preceitos sob os quais ele sempre trabalhou sistema.

Apesar de ter crescido no mesmo contexto, como seus colegas, esta pessoa não se encaixa ou é regido pelos princípios de seu grupo, é por essa razão que a sua presença pode causar desconforto no resto.

Essas pessoas têm muito pouco de popularidade ou de aceitação por parte da família, pois é considerado como uma fonte de discórdia. Pode até ser, nos casos mais extremos, excluídas de reuniões, festas, viagens, ou simplesmente não se comunicam ou pediu a sua opinião com relação às questões importantes para o grupo.

O chamado ovelha negra é uma pessoa cujo comportamento pode ser considerado como uma rebelião em oposição ao que é definido e como as coisas devem ser feitas, e vem mesmo a questionar a sua validade.

Geralmente, pelo menos em seus primeiros anos de vida, essas pessoas muitas vezes se sentem como eterno incompreendido ou a pessoa que ninguém quer ou lhe dá o valor que você merece, porque algo está errado com ele.

Esta conclusão pode ser alcançada por um indivíduo depois de ouvir repetidamente, como tudo o que é ruim e de que maneira é um mau exemplo, em vista de que não é como o resto de sua família, e apresenta um mau comportamento por não conduzir-se de forma adequada.

A ovelha negra tende a sentir que pertence a família, ele tinha de nascer, pode vir a crer que o fato de que ele tenha caído lá é o trabalho de um erro da natureza, ou seja adotada. Ele se sente tão permanente que não se encaixa nesse grupo.

O desprezo e a falta de aceitação com que incluem estas pessoas, elas podem gerar insegurança e baixa auto-estima que interferem com o normal desenvolvimento da sua personalidade.

Essas pessoas vão viver em um constante dilema sobre o que é bom e o que não é. Ao contrário do resto dos membros de seu grupo familiar, ele irá possuir uma personalidade que vai fazer você questionar as crenças e os valores da família e que impede você de tomá-los para si mesmo como um guia para a função na vida. Sua natureza questionável não torná-los pessoas más, apenas diferente.

Qualidades de uma ovelha negra

Apesar do fato de que a ovelha negra são geralmente o centro da crítica, bem como excluídas da família, eles não são necessariamente os indivíduos como de desprezo ou com recursos líquido negativo.

Em muitas ocasiões, o grande pecado cometido por a ovelha negra, o que faz dele o alvo de todas as críticas e lhe dá a característica de desprezível, é ser diferente.

A desigualdade com respeito ao grupo é que se baseia nas formas de pensar, agir, crenças e convicções. Possuem características que, em interação com a dinâmica da família não são harmônicas.

Eles, através de suas ações quebrar a harmonia do grupo, por assim dizer, e alterar o funcionamento da família.

O sistema familiar, como outros grupos, executar medidas de coacção sobre os seus membros, que ajudam a manter a ordem e garantir a sua permanência no tempo. No entanto, quando um dos membros mostrar resistência, ameaçando-o de que, até agora, tem sido perpetuada no tempo.

É por esta razão que a ovelha negra são separados, porque eles constituem um perigo para a tradição. No entanto, se a família consegue abordar isso de uma outra perspectiva, eles podem utilizar a adversidade para crescer e evoluir em vista que, como ninguém se atreve a questionar o que, de antemão, é tomada como verdadeira e inabalável, talvez até mesmo algumas práticas ou regras já não se encaixam mais com o tempo.

Por outro lado, se os membros do sistema é proposta para trabalhar na inclusão e aceitação em vez de dar força à exclusão, seria reforçada como um sistema e abrindo o caminho para a tolerância como um valor para a vida.

Na medida em que trabalhamos sobre a tolerância pelo grupo para o membro afetado, a família como um sistema irá adquirir a capacidade de evoluir e transcender no tempo de uma forma saudável, em vista de proporcionar bem-estar aos seus membros. Além disso, você vai ser capaz de levar a ovelha negra aqueles conhecimentos, critérios e competências para mesclá-los como um complemento.

Leia com atenção:
O conteúdo publicado em Vida Lúcidos são apenas para fins informativos. Os temas da saúde, da nutrição e dietas não deve ser um substituto para o diagnóstico ou consulta com um Profissional Médico.

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Como reconhecer os sinais de uma infecção no ouvido

A otalgia ou dor de ouvido, é uma doença comum. Suas causas podem ser variadas, de acordo com o acompanhamento sintomas. Se a sua origem é no ouvido falar da otalgia primário e se ele vem de outro lugar é chamado de otalgia secundária ou referidos.

  • Otalgia, primário:é
    a mais freqüente. É, principalmente, devido à patologia de infecções (otite média) do ouvido médio e externo.
  • Otalgia secundária: fonte extraótico. É normalmente devido a patologia em comum
    temporo-mandibular (ATM), dentários, de sinusite, faringoamigdalar ou da laringe.

Tipos de otite

A mais frequente causa de otalgia principal é o ouvido, infecção aguda, mas também
pode ser devido a causas acima mencionadas. As principais pinturas em
onde normalmente você vai notar uma orelha
inflamado
e uma infecção no ouvido
são:

  • Otite externa difusa: processo infeccioso da pele da orelha externa. Produzido pela
    entrada de água contaminada, a manipulação da orelha com tocos ou utilização de
    auxiliares de audição que evitar a expulsão do normal cerumen.
  • Otite externa necrotizante: infecção
    na orelha
    grave que apresenta em pacientes imunocomprometidos, tais como diabetes, HIV+ e idosos. É um
    caixa rapidamente
    progressiva que pode levar à morte.
  • Perichondritis/celulite da costa/otohematoma: associado com mordidas ou trauma.
  • Otite media aguda: infecção aguda do
    a orelha com o exsudado e de curta duração. Principal causa de otalgia na população
    a infância é caracterizada por dor intensa, a ocupação do ouvido médio pelo fluido, serosa, mucosa ou purulenta, e
    presença de sinais inflamatórios.
  • Otite media crônica: um processo inflamatório crônico da mucoperiostio iniciar
    insidiosa, lenta curso e evolução de mais de 3 meses, o que afeta a
    estruturas do ouvido médio cavidade, mastóide células de ar e o tubo
    Eustáquio.

Sinais e sintomas

            O
sinais e sintomas que podemos reconhecer uma otite , normalmente, dependem do tipo de otite, mas, geralmente,
participando com um ouvido, inflamação e infecção do ouvido, para que pudéssemos
guia para a identificação de uma otite.

Otite externa difusa

  • A pele das CATARATAS está inflamada,vermelha, sensível e doloroso para a tração da orelha.
  • Obstrução do ducto porrestos de pele, cera de ouvido e/ou secreção purulenta.
  • A sensação de perda auditiva, coceira e otorrhea.
  • A inflamação das CATARATAS obscurece a visão de sua parte e medial da membrana timpânica.
  • A infecção pode se espalhar para os tecidos do ouvido, o que torna muito doloroso mobilização.

Otite externa necrotizante

  • Avança para o osso.
  • Otalgia é muito intensa.
  • Otorrhea com tecido de granulação.
  • Má resposta ao tratamento
    o habitual.

Perichondritis:

  • O ouvido parece vermelho,
    engrossado, doloroso e quente ao toque.

A Otite média aguda:

  • O tímpano é vermelho e
    convexo, às vezes com bolhas de sangramento. A membrana timpânica pode
    ser salientes, opaco, ou hyperemic.
  • Apresentação súbita e de curta
    duração.
  • As QUEDAS não deve ser afetado.
  • Perfuração do tímpano, e de saída
    de material purulento por QUEDAS que produz a remissão da dor.
  • Pode apresentar-se com febre, fraqueza, irritabilidade, anorexia,
    vômitos e outros sintomas.

Otite média crônica:

  • A perda auditiva condutiva, tipo)
    (o som não fica clara para o ouvido), causado por alterações no
    a transmissão de som para o ouvido interno
  • Otorrhea-tipo mucóide, mutismo ou
    purulentas.
  • Sintomas como vertigem
    aguda, dor de cabeça, otalgia, otorrágia, paralisia facial, entre outros, indicam que
    você deve agir rapidamente, porque pode ser alguma complicação.

Tratamento

Tratamentos para infecção de ouvido, dependendo do tipo de otite.

Otite externa difusa

O tratamento consiste em:

  • Limpeza do duto de
    o ouvido externo, geralmente é? muito sensível e estreito, em seguida,
    você deve esperar um ou dois dias. Se necessário, esse procedimento deve ser repetido.
  • Gotas otológicas ou gotas para os ouvidos com antibióticos
    alcançar uma alta concentração nos tecidos afectados. Se, além disso, há uma
    processo inflamatório importante pode indicar gotas para os ouvidos com esteróides para diminuir a inflamação
    da orelha. A duração do tratamento deve ser de pelo menos 7 dias.
  • Para evitar a entrada de água
    nos ouvidos.
  • Anti-inflamatórios analgésicos por via oral.
  • Calor Local.

As gotas devem ser colocadas
corretamente para ter sucesso no tratamento. O paciente deve estar deitado
lado, deve ser administrado por outra pessoa para evitar a colocação
excessivo, e os problemas associados (fungos, maceração da pele, incluindo
outros). Deve ser aquecido (37°) para evitar tonturas ou vertigens, e ficar 5
minutos nessa posição.

Otite externa necrotizante.

O seu tratamento deve ser com antibióticos intravenosos e debridación
cirúrgico
pavilhão.

Perichondritis

Deve ser tratada com antibióticos. Em algumas ocasiões é necessário
executar um banheiro ou cirúrgicos de pequeno dreno se houve um abscesso
em tal.

A Otite média aguda

O tratamento de escolha isolado numa caixa, e em um paciente sem
tratamentos com antibióticos anterior é:

  • Amoxicilina na dose de
    90-100mg/kg / dia dividido em 2 doses por 7 a 10 dias.
  • Anti-inflamatórios ou
    descongestionante por alguns dias enquanto dá para a dor, calor local pode
    ajuda nas fases agudas de dor.

Otite média crônica

O tratamento dependerá de
das condições clínicas no momento da avaliação primária. O objetivo
é para controlar o processo de doença e restaurar a função auditiva. Mas
recomendado:

  • Atenção e cuidados com as
    infecções do trato respiratório superior. ? Para evitar a introdução de
    qualquer objeto no ouvido.
  • Não aplique peróxido de hidrogênio,
    remédios caseiros ou gotas no ouvido sem receita médica.
  • Para evitar a entrada de água
    a orelha.

É muito importante que antes de
a presença de qualquer caixa de otalgia, ir a um profissional
saúde, diagnosticar corretamente e proporcionar um tratamento correto
evitando auto-medicação e possíveis complicações.

Referências.

  • Campos, L., Barrón, M., e Fajardo, G. (2014). Otite média-aguda e crónica, é uma doença comum e evitáveis. Revista da Faculdade de Medicina(México), 57(1), 5-14.
  • Castelo, F., Baquero, F., Rua, T., Lopes, M.,Ruiz-Canela J, Alfayate, S., Moraga, F., Cilleruelo, M., e Calvo, C. (2012). Documento de consenso sobre a etiologia, diagnóstico e tratamento da otite média aguda. PediatríaAtención Primária, 14(55), 195-205.
  • Cisneros, J., e imperturbável, abate, J. Manual de Emergência deHospitales Universitarios Virgen del Rocío
  • Jiménez, A., Vera, M., Bross, D., Castro, G., Valle, E., Prado, H., e Arrieta, J. Otite média aguda: atualização em epidemiologia, fisioterapia patologia, quadro clínico, complicações, diagnóstico, prevenção e tratamento. Revista delHospital Geral Dr. Manuel Gea Gonzalez, 4(1-2), 14-20
  • Lopez, G., Martinez, A., Ruiz, J. (2008). A Otite média aguda. Guía_ABE. Infecções enPediatría. Guia rápido para a seleção do tratamento antimicrobiano empírico, 2, 1-6.
  • Ried, E. (2016). Otalgia, dor no ouvido. Revista médica clínica Las Condes, 27(6),892-897.

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Causas de dor em todo o corpo – dor generalizada

A dor é um
sintoma, muitas vezes ele é chato, porém é uma das principais
mecanismos de protecção que temos.

Sentir dor nós
colocar em alerta contra uma ameaça e nos faz agir. É assim como a dor versus lesão faz com que
que imediatamente ocorre uma ação reflexa que se move para longe da parte do corpo
afetou a fonte do dano, impedindo a ocorrência de um ferimento grave.

A dor é um
sintoma complexo, que pode ser classificado de várias maneiras. Neste
artigo vamos concentrar-nos em descrever a dor que afeta de uma forma global para
o corpo todo ou grande parte dela.

Dor generalizada

A dor pode
afeta uma área ou região específica, que diz respeito a um dano
tal, no entanto, é possível que afeta várias estruturas do formulário
em simultâneo, passando a ser chamado de dor generalizada.

É um
a dor que afeta tanto o tronco e os membros e estruturas da
cabeça simultaneamente. A dor generalizada pode ser tanto aguda,
quando durar de poucos dias a até cerca de 3 meses, ou dor crônica, quando
persiste no tempo para além dos 3 meses.

Causas de dor generalizada

Existem várias
condições que podem levar à ocorrência de uma dor generalizada. O
mesmo são descritos abaixo.

Infecções

Alguns
os microorganismos têm um ciclo de replicação que ocorre no
os músculos, uma vez que você multiplicar quebrar as células de sair sangue
e para chegar a nova célula para continuar este ciclo.

A quebra do
células musculares, liberação de substâncias que ativam o processo de inflamação,
o que também estimula as fibras nervosas que conduzem os estímulos
dolorosos para o cérebro.

As infecções que
produzir dor generalizada são causados geralmente por vírus. As mais freqüentes são as causadas por vírus
A Dengue, Chikungunya vírus, o vírus, o Zika vírus e Mayaro. São vírus da família de arboviroses que
são transmitidas por vetores (mosquitos infectados com qualquer um destes vírus).

Doenças articulares

As articulações
pode ser afetada por diversas doenças. Lesões, como um trauma,
infecções, ou o uso excessivo afeta uma ou poucas articulações, no entanto
existem condições que podem afetar várias articulações do formulário
ao mesmo tempo.

A osteoartrite é uma
estes termos e condições. É um
degenerativa doença que afeta 80 % das pessoas com mais de 65 anos de
a idade, em que ocorre um desgaste da cartilagem articular que cam para seu
a erosão. Isso causa sintomas como dor e traquido para fazer os movimentos.
Existem várias formas de osteoartrite,
alguns são localizadas, mas há também uma forma generalizada.

Outra doença
articulação, o que pode causar dor generalizada é a artrite reumatóide. Ele
esta é uma doença inflamatória e auto-imune inicia-se na
jovens ou em fase de jovem adulto, esta doença afeta o
estruturas que compõem a articulação, levando a sua destruição. Neste
se a dor generalizada é agravada pelo repouso.

A síndrome da fibromialgia e sensibilização central

A fibromialgia é
uma condição em que há uma alteração na percepção de estímulos
doloroso na parte do cérebro, o que leva a que a pessoa sente dor no
em todo o corpo, principalmente ao nível dos músculos.

Esta doença é
relacionada com a presença de diminuição dos níveis de serotonina, ao nível do
cérebro. A serotonina é um
neurotransmissores relacionados com o humor, a sua redução produz
a depressão, esta substância também é um mensageiro importante na transmissão
de sinais a nível das vias da dor.

As alterações
química transmissores do cérebro presentes em indivíduos afetados por
esta condição também levar ao desenvolvimento de fenômenos como alodinia, em
um estímulo tátil que normalmente não é chato, ele é percebido como dor,
assim como hyperalgesia, manifestada como uma exacerbação na intensidade
a dor percebida.

Esses fenômenos não
são exclusivos da fibromialgia.
São parte das chamadas síndromes de sensibilização central do
que a fibromialgia parte.

Consciência
central ocorre quando uma lesão ocorre que afeta uma estrutura de
sistema nervoso, principalmente de um nervo periférico. Isto leva a isso ?lançamento? de mecanismos de regulação de
a transmissão dos sinais dolorosos que normalmente desativar esses sinais
ao limitar a duração da dor.
Isso se traduz em uma constante transmissão de um sinal doloroso
a ausência de um estímulo ou de uma causa que para ocorrer.

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Labirintite: Quais são as causas e como tratar

Labirintite é
um transtorno muito chato, aqueles que sofrem de sentir que tudo dá em torno de você assim
que é difícil manter o pé.

É um
a inflamação que afeta uma estrutura na orelha chamado de labirinto, a partir daí a sua
nome de labirintite.

Labirintite é Uma desordem relacionada
com o equilíbrio

O equilíbrio é
a capacidade que nós temos, graças à integração das várias estruturas do
sistema nervoso, principalmente o ouvido interno, os caminhos de todo o
corpo, através da medula espinhal e cerebelo.

O ouvido fica
informações da localização espacial da cabeça, o que é corroborado por
as informações obtidas pelos olhos. No
a pele, os músculos e ossos existem receptores que transmitem informações sobre
a localização espacial de cada um e de cada uma das partes do corpo, chamados de
a propriocepção.

Tudo isso
a informação atinge o tronco cerebral e o cerebelo, que permite definir a
a localização de cada estrutura no espaço, permitindo ajustes
reflexões do tônus dos músculos que mantêm a postura de que
finalmente permitir-nos ter equilíbrio.

Quando este
a informação não está correta, ou é alterada por um distúrbio, ocorre a perda de
de equilíbrio.

Causas da labirintite

Labirintite é
devido ao comprometimento da função da orelha, o que pode ser devido a muitas causas,
as mais importantes incluem:

  • Infecções do ouvido interno, mais
    geralmente de origem viral. É muito freqüente que este distúrbio ocorre alguns
    dias depois de um resfriado ou uma gripe.
  • Alterações dos vasos
    sangue local, que está associado a doenças como a arteriosclerose,
    o hábito de fumar cigarros, bem como alterações nos níveis de açúcar
    ou gorduras no sangue.
  • O uso de alguns medicamentos, é
    é possível que a labirintite é um efeito colateral devido ao uso de
    medicamentos para tratar outras condições, principalmente aspirina, alguns
    drogas do tipo de diuréticos, comumente usado para tratar
    pressão arterial alta, o tratamento com antibióticos do tipo aminoglicosídeos (gentamicina,
    amicacina) e alguns medicamentos para o tratamento de câncer.

Há alguns
fatores que, embora não seja uma causa direta do problema, eles são capazes de
aumentar o risco que está presente.
Estes incluem altos níveis de estresse, fumo, cigarros,
a ingestão de grandes quantidades de bebidas alcoólicas e têm uma tendência a
desenvolver alergias nasais.

Os sintomas da labirintite

No caso da orelha
interno, isso pode afetar sua operação por várias causas, que
finalmente conduz à confusão sobre a parte do cérebro sobre a sua localização
corrigir.

Este se origina
sintomas muito chato, como a sensação de que a cabeça ou o ambiente de dar
gira, a instabilidade, a pé, balançar e cair. Isto está associado, além de
a presença de zumbidos nos ouvidos, náuseas e até vômitos.

Todas estas
o desconforto geralmente duram vários dias. Ele
estima-se que, em média, uma crise de labirintite pode ficar 2 ou 3
semanas.

Tratamento da labirintite

Existem várias
medicamentos que são úteis na hora de tratar a labirintite. Os mais usados são o antivertiginosos entre
o betahistidina.

É um
molécula que tem a capacidade de aumentar o fluxo de sangue no ouvido
interno, o que melhora a oxigenação das células em que nível, favorecendo
para padronizar o seu funcionamento.

Tratamento sintomático

O desconforto, como
náuseas e vômitos são desconfortáveis com um monte de pessoas que apresentam esse transtorno, e
você pode até mesmo levá-los a ficar complicada com o desenvolvimento de um estado de desidratação.

Por esta razão é necessário
complementar o tratamento com drogas como a metoclopramida, utilizado para
controle de náuseas e vômitos. É até mesmo uma boa prática para começar
este medicamento por via intramuscular e, uma vez que o paciente deixa de
vômitos, começar a outros medicamentos orais.

O tratamento de condições associadas

Para tratar o
labirintite, é importante identificar e resolver as causas que levaram
inicialmente, o envolvimento da orelha.

Muitas vezes
é uma infecção, apesar de que você precisa para descartar outros problemas, tais como o
a presença de alguns tumores ou anormalidades neurológicas do nervo auditivo
para lesões que afetam a sua circulação, como ocorre em ataques cardíacos ou
hemorragias intracranianas.

Isso pode levar a
a necessidade de prescrever antibióticos ou medicamentos que têm um efeito
sobre a circulação local.

Outras medidas devem ser tomadas pelo paciente

Labirintite merece
casa de repouso. A pessoa afetada
por essa condição, você deve descansar na sua cama, até que você recuperar o seu
estabilidade. É de grande ajuda a manter o
os olhos fechados e permaneça imóvel, desta forma desaparece a vertigem.

No início é recomendado
evite movimentos, especialmente da cabeça e realizar ações que
necessidade de se definir a ler como ler ou assistir televisão.

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15 fobias mais estranhas que existem

Um
a fobia é um medo da natureza irracional
em relação a pessoas, objetos ou coisas. Os medos relacionados à fobias em
em algumas ocasiões representam um perigo
real ou algo que possa causar danos para o indivíduo que sofre com isso.

De acordo com o Manual de
O diagnóstico de Transtornos Mentais (DSM-IV), o termo fobia a um
?acusado e medo persistente que é excessivo ou irracional, que estava a ser reproduzido pelo
presença ou antecipação de um objeto ou situação específica?.

Alguns dos sintomas associados com a
fobias são: um Sentimento de medo, sudorese, prurido, taquicardia, náuseas,
entre outros.

Tipos de fobias:

O número existente de fobias é infinito e comparáveis com os objetos, pessoas, animais, lugares e situações que você pode enviar para qualquer pessoa, na forma de estímulo.

Parece bastante relevante é que muitos daqueles que são considerados fobias para o seu personagem inexploradas ou para a novidade de sua aparência ainda não estão incluídos no Manual de Diagnóstico de Transtornos Mentais.

15 fobias mais estranhas

Há um grupo de fobias, que tendem a ser
a mais reconhecida, porque eles são repetidas em um grande número de pessoas, mas há
outros que são bastante raros.

1. Eufobia: Medo de boas notícias

É um medo exacerbado que
ocorre quando você ouve uma boa notícia, isto é, estas pessoas temem muito o
para receber informações sobre eventos ou acontecimentos positivos.

Deixá-los para mostrar o entusiasmo ou a
centralização suas esperanças nos efeitos positivos que uma boa notícia pode
para adicionar a suas vidas. Eles preferem refugiar-se no notícias ruins, uma vez que o
considerado mais confiável.

2. Ergofobia: Medo de trabalhar

O produto da aversão, neste caso, é
o trabalho. O indivíduo sente-se o medo de todas as coisas relacionadas com o
ambiente de trabalho e as atividades relacionadas com a mesma.

3. Eisoptrofobia: Medo de espelhos

Esse medo patológico é focado no
espelhos ou qualquer tipo de superfície em que ele pode ser refletido.
Normalmente, o medo faz parte da supersticiosa crença de que o ato de
refletida pode resultar em accionador ou má sorte.

4. Tripofobia: Medo de padrões repetitivos de pequenas figuras

É caracterizada por um medo irracional de que
experiência os indivíduos para o
figuras geométricas agrupados em série, que pode ser visto em certos
superfícies como as colmeias de abelhas, as sementes de flor de lótus, entre
outros.

5. Fobofobia: Medo de fobias

Ele é apresentado como uma aversão e medo
descontrolada por ser um prisioneiro de aquisição de uma fobia que interfere no curso
normal a vida do indivíduo. Uma maneira de traduzir é fobia ter
fobia.

Este medo pode vir do impacto
produzida pelo conhecimento dos sintomas e a forma em que estes medos
patológico afeta a vida das pessoas.

6. Somnifobia: Medo de dormir

O somnifobia está relacionado a um profundo medo de não acordar depois de dormir. É por isso que essas pessoas vão evitar dormir com medo de não ser capaz de controlar o que acontece a si mesmo ou de seus arredores, no meio de seu descanso.

Este medo pode vir de uma
experiência traumática, como a invasão da casa durante as horas de sono, ou
por um medo inconsciente da morte.

7. Crometofobia: Medo de dinheiro

É um medo de detenção de moeda em
qualquer de suas formas. Ele é bastante popular que as pessoas querem acesso às
uma grande fortuna com a finalidade de obtenção de conveniência e conforto, entre outros
coisas, mas para aqueles que têm crometofobia esta, longe de proporcionar a felicidade,
vai ser uma fonte de grande ansiedade e estresse.

Um dos fundamentos que podem atestar
esta fobia é a crença de que o poder de compra vai torná-los vulneráveis a
os ataques criminosos.

8. Decidofobia: o Medo de tomar decisões

A necessidade de se tomar uma decisão dessas pessoas, o que coloca em um estado de ansiedade total e pode desencadear efeitos negativos sobre o corpo de nível, e psicologicamente pelo medo de errar.

Tente evitar por todos os meios para escolher entre as opções disponíveis para você, e é por esta razão que a aplicação de ajuda externa a partir de amigos, colegas de trabalho, ou conselheiros de qualquer tipo.

9. Escriptofobia: o Medo de escrever em público

Estes indivíduos podem sentir o terror no
a necessidade de escrever ou traduzir mesmo uma carta como qualquer um ou mais
pessoas observam. Esta fobia pode ser vinculado com qualquer obra de
uma natureza social ou com inseguranças
própria do indivíduo.

10. Ostraconofobia: Medo de comer frutos do mar

O medo nestes casos se concentra na
possibilidade de consumir frutos do mar, a ansiedade pode atirar com apenas
olhar ou pensar neles. A origem de uma tal aversão pode ter uma raiz
no reações alérgicas que estes alimentos podem gerar ou no
a aparência destes.

11. Cacofobia: Aversão a feiúra

O cacofobia traduz o medo de
intensa pelos objetos que são considerados para ser um pouco gracioso, e até pode
consulte o desprezo pelo povo do que para o indivíduo, a falta de beleza.

12. Fagofobia: Medo de asfixia

O indivíduo tende a experimentar um medo
oprimido pela possibilidade de asfixia enquanto ingerido algum tipo de
comida ou bebida.

13. Textofobia: Medos de determinados tipos de tecidos

O textofóbico você tiver muito medo de
para alguns tipos de tecidos ou tecidos específicos.

14. Geliofobia: Medo de risos

É uma aversão aos risos em
de modo geral. A pessoa com geliofobia sentir medo quando alguém sorri em seu
a presença e o medo de sua própria gargalhada mesmo. As razões para esta fobia pode ser
estar relacionado a episódios traumáticos em que os indivíduos foram
objeto de zombaria por parte de outras pessoas.

15. Heliofobia: o Medo o sol

Manifesta-se por um medo exacerbado
a exposição aos raios do sol, a ponto de que estes indivíduos com o
tempo de sofrer de certas complicações médicas, como resultado dessa fobia. Por
do outro lado, o medo da luz do sol para produzir mudanças nos padrões de vida e
alterações nos procedimentos habituais.

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Causas da foliculite e como ele é tratado corretamente

Foliculite é
uma doença que afeta a pele, em específico para os folículos pilosos. Não
uma condição grave, mas se é um problema chato que quando
localizadas em áreas visíveis da pele acontece de ser também um problema estético.

Quais são os folículos de cabelo?

Os folículos
os cabelos são estruturas que estão localizados na camada profunda da pele, o que
sabe como derme. Tem como principal função ser o suporte para
para permitir o crescimento do cabelo, localizado sobre a superfície do corpo.

O duto dá forma
além da boca das glândulas sebáceas, estruturas que são responsáveis
produzem uma substância oleosa que ajuda a lubrificar a pele.

Quando o
os folículos estão inflamadas e acumular secreções em seu interior é o que
sabemos como a foliculite.

Como reconhecer uma foliculite?

Quando eunflamarse folículo capilar, ocorre um alargamento da mesma, trazendo-lhe a sensação de um caroço, o que também ocorre vermelhidão, dor e presença de pus. Isto é o que é comumente conhecido como uma , a principal manifestação a mais conhecida forma de foliculite: a acne.

Normalmente o
o problema começa com a obstrução do duto de o folículo de cabelo pela
gordura, produzido pelas glândulas sebáceas e que a deposição de células
mortos. Poros entupidos parecer
pontos negros, quando as bactérias colonizam e infectam origina a
foliculite.

Esse problema pode
afetam um único folículo ou várias delas.

Foliculite é uma doença infecciosa

Este distúrbio ocorre
quando há a colonização do folículo piloso, o que ocorre por bactérias
própria pele, principalmente por estafilococos. Em alguns casos, pode intervir
outras bactérias, o que dá origem a quadros de maior gravidade. Também é possível
alguns fungos podem causar um problema.

As bactérias
alcançar as camadas mais profundas da pele quando você invadir um folículo entupido ou
quando este é ferido por processos mecânicos tais como barbear-se, em particular, se
não adoptar adequadas medidas de higiene ou de uso hojillas de barbear
desgastado.

Pessoas com um
deprimido sistema imunitário, tal como os estados
imunodeficiências, doenças como a diabetes ou receber tratamentos
com alguns medicamentos para o cancro, doenças auto-imunes ou para impedir a
a rejeição de transplantes, tendem a ter uma maior predisposição para
infecciosas problemas, entre eles, a foliculite.

Outro mecanismo que produz esse transtorno é quando ocorre o crescimento desigual do cabelo, comumente conhecido como cabelo encarnado.

Isso é comum em homens na área da barba ou o peito e está relacionado com o bem barbeado frequente a área. Mulheres que têm a depilação na área do biquíni também frequentemente desenvolver esta forma de inflamação do folículo de cabelo.

Tratamento de foliculite

Por ser um
condição em que há um processo infeccioso, é necessário o uso de
antimicrobianos, a fim de erradicar o os germes que causam o problema.

Estes medicamentos
pode ser do tipo de antibióticos, quando o agente causa é uma bactéria,
o que tende a ser o mais comum, ou antifúngicos, quando nos encontramos em
presença de foliculite causada por um fungo.

Estes tratamentos
eles são geralmente usados tanto por via oral e tópica, i.e. aplicada
diretamente sobre a pele afetada. Há também soluções de sabão
anti-séptico que deve ser utilizado na higiene diária da pele enquanto a
lesões ativas.

Quando a fervura
ela atinge um tamanho grande, ou cheios de pus, formando um abcesso, pode ser necessário
fazer um furo para permitir a drenagem ajudar
então, para removê-lo mais rapidamente.

Dicas para evitar a foliculite

Algumas pessoas
têm uma tendência maior de desenvolver foliculite, portanto, é de grande
ajudá-lo a colocar em prática as dicas a seguir:

  • Manter a pele limpa, para fazer isso
    recomendamos a sabonetes neutros com o efeito antibacteriano.
  • Cuidar da higiene das toalhas,
    escovas e outros artigos de higiene pessoal, lavar frequentemente e
    evite compartilhá-los com outras pessoas.
  • Tomar um banho depois de qualquer
    a atividade que leva à ocorrência de uma transpiração intensa.
  • Quando a foliculite afeta o
    a pele do rosto é útil para executar a limpeza de pele em uma base regular e
    o uso de produtos, tais como sabonetes, produtos de limpeza e cremes para a pele oleosa.
  • Menor ingestão de alimentos
    rico em gorduras saturadas, bem como açúcares e farinhas refinadas (estes últimos
    ele é convertido em gordura no corpo).
  • Para evitar a re-utilização de lâminas de barbear
    na hora de barbear.
  • Considere a possibilidade de ter um
    remoção do cabelo do laser da área afetada, isso vai ajudar a remover os folículos e
    o cabelo permanentemente, que vai desaparecer foliculite.

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Como evitar o inchaço após comer

Muitas pessoas sofrem de inchaço imediatamente depois de comer. Este desconforto é devido à sensação de distensão abdominal produzidos pela acumulação de gases, ou como um sintoma do que é conhecido como um (indigestão). Neste artigo vou explicar como evitar o inchaço , enquanto se come.

Identifica alimentos que serão gerados os problemas

Comumente, existem alimentos que são mais difíceis de digerir, como grãos, farinhas e alimentos que são ricos em gordura. Consumo recorrente, pode gerar uma má digestão e com isso, você desagradáveis sintomas como queimação no estômago, arrotos, e . Quando você come, você deve identificar quais são os alimentos que estão relacionados ao desconforto e diminuir o seu consumo (Norman, 2012).

Aumentar o consumo de frutas e cereais

É recomendável aumentar o consumo de alimentos ricos em fibras, como frutas,
legumes e cereais (aveia, arroz e cevada), com o
com a finalidade de melhorar o trânsito intestinal e no processo de digestão. A fibra
ele funciona como uma camada diluído que ajuda a outros alimentos para serem absorvidos,
que reduz o tempo de digestão (McRorie
J,2015).

Recomenda-se consumir pelo menos duas porções de 100 g da fruta por dia,
isso garante não apenas a contribuição de vitaminas para o
corpo, mas também aumenta os eletrólitos, os líquidos e fibras, para melhorar a
o processo de absorção dos alimentos e com isso, a sensação de inchaço não aparecer depois de comer
(Lambeau, de 2016).

Antes de comer, algumas pessoas têm o costume popular de consumir
uma pequena quantidade de limão para evitar os sintomas de inchaço.

Aumentar o consumo de água

É recomendado consumir no mínimo, um copo para cada 10 quilos de peso do indivíduo, e adicione um copo adicional. Isto é, uma pessoa com um peso de 60kg, você precisará ingerir, pelo menos, sete copos de este líquido vital, o dia.

O consumo de água é necessário para manter o equilíbrio do corpo, uma vez que mais de 50% do peso do corpo é composto por água (Norman, 2012).

Comer o suficiente, mas não em excesso

Recomenda-se que as porções dos alimentos consumidos são adequadas para cada pessoa. Comer em excesso é prejudicial para a saúde, faz com que o inchaço e promove a indigestão.

Nas horas após o pôr do sol e até tarde da noite, ele produz excesso de peso, por isso é sempre aconselhável ter uma dieta saudável e partes ajustadas para o peso de cada pessoa (Norman, 2012).

Evitar deitar-se imediatamente depois de comer

Cochilos depois de comer, devem ser evitados, pois quando a pessoa
deitar-se, o estômago demora mais tempo para esvaziar seu conteúdo. Isso faz com que
a matéria orgânica dos alimentos iniciar o seu processo de
desfragmentação e decomposição no estômago, iniciando a liberação de
gases. Esta versão do gás produz inchaço
abdominal
e arrotos, desagradável para o paciente.

Melhorar o hábito evacuatorio

Se um paciente ignora o desejo de ir à casa de banho, sofrem de constipação e/ou usa laxantes, a fim de evacuar, o seu hábito evacuatorio deve ser melhorado. Estima-se que, em média, uma pessoa em condições normais, a evacuação pelo menos uma vez ao dia.

Ele também é considerado normal quando o paciente tem o hábito evacuatorio regular e as fezes têm consistência e quantidade de acordo com o seu consumo de alimentos.

Para melhorar o hábito evacuatorio é recomendável ter um poder
equilibrado, melhorar o consumo de fibras e o iogurte, têm horários são respeitados
para a alimentação, o repouso e de trabalho; além de realizar exercícios que
estimular a motilidade do intestino (McRorie
J,2015).

Exercício

É recomendada a realização de, pelo menos, 5 minutos de exercício vigoroso durante
o dia. Tem sido demonstrado que o exercício melhora a motilidade intestinal.
Quando o intestino, aumenta o peristaltismo, melhora o processo de digestão,
desde a comida é mobilizado de forma muito mais eficiente para o intestino,
onde será absorvida (Villoria, 2006).

Vá a um nutricionista

É importante que a pessoa apresentar problemas de desnutrição ou
o excesso de peso consulte um nutricionista, que é o profissional encarregado de
a medição do seu índice de massa corporal, percentual de gordura, e para adaptar-se a
dieta para cada paciente. A consulta com o nutricionista irá orientar o paciente sobre
quais os alimentos que você deve comer para evitar desconforto abdominal, quando comer.

Regra associada patologias médicas

É importante que, se o problema se torna crônico, consulte um gastroenterologista para determinar se a causa do inchaço é uma doença que deve ser tratada para evitar o desconforto cada vez que você comer.

Doenças como gastrite, cólicas na vesícula biliar, ou parasitas, são algumas causas que podem levar ao inchaço ou distensão abdominal em um paciente, ele deve ser tratado para evitar a sua repetição.

Tratamento médico em caso de necessidade

O médico irá avaliar se o paciente tem critérios para indicar o uso de
enzimas pancréaticas (como pancreatina), e anti-flatulentos que melhorar a
a digestão das farinhas e gorduras. Estas são normalmente consumido antes do almoço ou do
do mais pesado de alimentos.

Referências

  • Lambeau, K. V., & McRorie, J. W.(2017). Fibra suplementos e clinicamente comprovados benefícios para a saúde: Como reconhecer e recomendar um efetivo de fibra de terapia. Jornal da Associação Americana de Profissionais de enfermagem, 29(4), 216-223.
  • McRorie, J. (2015). Provas?baseada em fibra suplementos e clinicamente significativos benefícios para a saúde, part2: o Que procurar e como recomendar uma eficaz de fibra de terapia. Nutrição Hoje, 50(2),90?97.
  • Norman S. (2012). Funcional inchaço abdominal com distensão. ISRN gastroenterologia, 2012,721820.
  • Villoria, Serra J, Azpiroz F. et al. (2006). Atividade física e gases intestinais folga em pacientes com distensão abdominal. American Journal of Gastroenterology, 101(11):2552?2557

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10 doenças que causam arritmia cardíaca

O coração é a bomba do corpo, cuja função é a de manter o fluxo constante e permanente, de sangue, que transporta oxigênio e nutrientes para todas as células do corpo humano e, em seguida, leva para longe de resíduos de produtos e de CO2 para os pulmões, rins, fígado, cólon e, para eliminação.

Para que o coração a trabalhar requer uma fase de relaxamento muscular, em que as suas câmaras se enchem de sangue e, em seguida, uma fase de contração muscular, que é o que permite a remoção ou a mobilização de sangue e de fluido extracelular por todo o corpo.

Várias doenças afetam a duração e a frequência deste ciclo. Por que é conhecido como uma das doenças que causa arritmia cardíaca.

Que é uma arritmia cardíaca

A arritmia cardíaca é uma perturbação na velocidade de condução
os impulsos elétricos gerados no coração. Isso pode ser aumentada,
para diminuir ou gerar de forma desordenada em mais de um lugar.

A contração e relaxamento do coração acontece em um tempo pré-determinados intervalos de tempo, conhecido como frequência cardíaca. Cerca de simplificar a eletrofisiologia do coração, o ciclo cardíaco tem duas fases, a diástole (relaxamento) e sístole (contração) um precede o outro e devem ser concluídas antes do início do próximo ciclo, a isto se chama de freqüência cardíaca.

10 doenças que causam arritmia cardíaca

Uma arritmia cardíaca é quando o ciclo de relaxamento e contração é interrompida, ou um iniciado antes que os outros e eles perdem a sincronicidade.

1. A doença da artéria coronária e aterosclerose do miocárdio

Quando o coração sofre um ataque cardíaco afetado as células morrem e são substituídas por tecido fibroso, ou cicatriz, este tecido não permite a transmissão ou a passagem de impulsos elétricos a criação de áreas sujeitas a alterações do ritmo ou focos de arritmia cardíaca.

Durante o episódio de um ataque de coração, o músculo do coração se move de forma anormal, aumentando as chances de desenvolvimento de arritmias.

2. Aterosclerose coronariana

A obstrução das artérias do coração por placas de colesterol
aterosclerose provoca uma diminuição no fluxo de sangue. O que pode
produzir irregular contração da parede muscular do coração
gatilho de arritmia cardíaca.

3. Wolff-Parkinson-White

Esta é uma doença congénita (você nasceu com
ele), em que o paciente nasce com uma via acessória, ou um caminho adicional
da condução de impulsos elétricos, gerado por arritmia cardíaca.

4. Pressão arterial elevada

O aumento da pressão arterial ou faz com que o coração a trabalhar mais, portanto, a sua muscular paredes espessadas, e esse espessamento faz com que o tempo de condução lento, favorecendo o aparecimento de arritmias do coração.

5. Fibrilação Atrial

Os batimentos cardíacos devem se originam em uma área conhecida como o nó do sínodo, e a partir de lá, ele viaja em uma forma ordenada ao longo de todo o coração.

Na fibrilação atrial, em outros tecidos do átrio ou áreas de coração tomar o controle da condução e geração de batimentos cardíacos, produzindo contrações assíncrona, desorganizado, que desencadeou uma arritmia cardíaca.

6. O hipertireoidismo

A glândula tireóide, quando está a funcionar em excesso ou secretar uma quantidade maior do hormônio tiroxina, ele é chamado .

Esse hormônio acelera todas as funções metabólicas do corpo, gerando um aumento na freqüência de contração do coração, ou a taquicardia, o que pode desencadear arritmias cardíacas, que podem ser fatais.

7. Hipotireoidismo

Quando a glândula tireóide funciona menos do que o normal secreto menos
quantidade de tirosina produção de desaceleração do metabolismo, diminuição
a taxa de coração e uma ligeira diminuição na contratilidade cardíaca,
que leva à arritmia cardíaca.

8. A doença de Lyme

É produzido pela picada de um carrapato infectado com a bactéria Borrelia burgdorferi, ou qualquer um dos três subtipos.

Quando esta bactéria infecta o coração produz Carditis ou inflamação do músculo do coração, causando um bloqueio na condução dos impulsos elétricos do coração. Coração de arritmia a doença de Lyme ocorre apenas em 1% dos pacientes com a doença de Lyme e normalmente se recuperar depois de 21 dias, quando é adequadamente tratada.

9. Doença de Chagas

A doença é transmitida pela picada de um inseto chamado chipo ou bugs (reduvid bugs, ou de triatomíneos) infectado com o parasita Trypanosoma cruzi, parasita entra na corrente sanguínea e, uma vez que está em contato com as células do coração cresce e se multiplica até que dilatam as células e fazê-lo perder suas funções de condução, causando arritmia cardíaca e dilatação do coração,

10. A desidratação e a hipocalemia

A perda de eletrólitos, que acompanha a desidratação
particularmente a diminuição do nível de potássio nas células do músculo do coração
e no sangue, produz o aparecimento de arritmia cardíaca. Também o seu
aumentar, assim como as variações na concentração de sódio ou de cálcio.

Referências

  • Sobre Arritmia. (2018). Acedido através de https://www.heart.org/en/health-topics/arrhythmia/about-arrhythmia
  • Arritmia cardíaca – Sintomas e causas, a Clínica Mayo. (2018). Acedido através de https://www.mayoclinic.org/es-es/diseases-conditions/heart-arrhythmia/symptoms-causes/syc-20350668
  • O Que É Arritmia? Sintomas, Tratamento, Causas E Tipos. (2018). Acedido através de https://www.medicinenet.com/arrhythmia_irregular_heartbeat/article.htm#introduction_to_arrhythmia
  • CV Fisiologia | Arritmias. (2018). Acedido através de https://www.cvphysiology.com/Arrhythmias/A008
  • Gascón J, Albajar P, Cañas, E.; Flores, M.; Gómez i Prat, J., & Herrera, R. et al. (2018). Diagnóstico, manejo e tratamento da cardiopatia chagásica crônica em áreas onde a infecção por Trypanosoma cruzi não é endêmica. Acedido através de http://www.revespcardiol.org/es/diagnostico-manejo-tratamiento-cardiopatia-chagasica/articulo/13100280/
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    SIBO: Causas, sintomas e tratamentos recomendados

    O SIBO é a sigla para a Síndrome de supercrescimento bacteriano do intestino delgado, que é uma doença que está em voga nos últimos anos e é caracterizada por uma série de sinais e sintomas variados, que são compartilhados com outras doenças gastrointestinais.

    No SIBO ocorre uma excessiva
    a proliferação de bactérias no intestino delgado. Estima-se que em
    condições normais, a quantidade de bactérias no intestino delgado é baixa,
    sendo muito alta no intestino grosso ou cólon.

    Prevalência da SIBO

    Não se sabe com precisão a prevalência da doença na
    população. Vários estudos têm estimado que entre 2,5% e 22% da população
    você tem o crescimento excessivo de bactérias.

    O que condicionespredisponen para a ocorrência da SIBO?

    Existem condições que
    predispõem ao surgimento do supercrescimento
    bacteriana
    .

    Condições anatômicas

    Entre as condições anatômicas temos qualquer alteração na estrutura do sistema digestivo, por exemplo, de origem cirúrgica (cirurgia para perda de peso, ou bariátrica, cirurgias anteriores no intestino e cólon, além de estenose ou estreiteza do intestino, divertículos e fístulas).

    Condições funcionais

    As condições que alteram o funcionamento do sistema digestivo, como eles são, a idade avançada, a diminuição da secreção de suco gástrico, incluindo a que é causada por gástrica protetores, tais como omeprazol e medicamentos similares; alterações na imunidade ou de defesa do intestino, e perturbações do aparelho digestivo movimento.

    Causas da SIBO

    As condições predisponentes é a base para uma série de
    doenças que suas características estão intimamente ligadas ao surgimento de
    o crescimento excessivo de bactérias do
    intestino delgado.

    Mencionamos várias condições faq:

    • Exócrinas insuficiência pancreática, ou a diminuição da secreção da
      o suco pancreático, que é devido a pancreatite crônica ou doenças do
      pâncreas.
    • Imunodeficiência, diminuição das defesas e anticorpos
      localizado no intestino delgado.
    • Síndrome do intestino irritável.
    • A doença celíaca ou intolerância ao glúten.
    • A doença de Crohn, uma doença inflamatória crônica do aparelho
      digestivo.
    • Síndrome do intestino curto (condições pós-cirúrgico, em seguida,
      de ressecar e retirada de parte do intestino por uma causa específica).
    • A esteatose hepática não-alcoólica (Fígado gordo).
    • Cirrose do fígado.
    • A doença de Parkinson.
    • Hipotireoidismo.
    • Diabetes mellitus.
    • A fibromialgia.
    • A obesidade mórbida.

    Sintomas de supercrescimento bacteriano do intestino delgado:

    Os sintomas da SIBO não são
    eles são exclusivos da doença, pior ainda, eles são muito semelhantes a outros problemas
    intestino, por isso às vezes não é fácil chegar ao diagnóstico
    corrigir.

    • Náuseas.
    • Distensão Abdominal (gás).
    • Vômitos.
    • Diarréia.
    • A desnutrição.
    • A perda de peso.
    • A fadiga.
    • As manifestações cutâneas: erupção cutânea, vermelhidão na face (rosácea ou acne.

    Como é o diagnóstico da SIBO?

    Não existem testes especializados e fácil
    detecção de SIBO. Assim, o diagnóstico é principalmente
    clínica, a avaliação do histórico médico, plano de fundo, condições predisponentes, e
    sintomas.

    Você tem praticado alguns testes:

    • A respiração de Teste para determinar o nível de respiração de hidrogênio,
      bem como o metano, glicose e xilose.
    • A contagem e o cultivo de bactérias do fluido intestinal, obtido
      através de um aspirado de intestino delgado por endoscopia.

    Qual é o tratamento da SIBO?

  • Descobrir a causa e tratar
    a doença de banco de dados, de acordo com cada protocolo específico.
  • Mudanças no estilo de vida:
  • Reduzir o estresse.
  • Evite refeições pesadas ou
    abundante.
  • Comer em frações mais
    pequenas até 6 vezes por dia.
  • Tratamentos alternativos ou
    natural:
  • A acupuntura tem sido proposto como
    alternativa com alguns casos de sucesso.
  • Foram propostas algumas
    óleos naturais ou extratos incluindo: orégano óleo, berberine,
    absinto de óleo, óleo de hortelã-pimenta, óleo de estragão.
  • Dieta:
  • Evitar: alimentos ricos em frutose
    e o açúcar, sucos, mel, açúcares
    processado, lactose, o alho, a cebola, repolho, soja e adoçantes.
  • Recomendado: Atum e salmão, e carnes
    e cordeiro, aves e free-range ovos, queijos, cru, leite de amêndoa
    ou de coco, vegetais de folhas verdes, cenouras, pepinos, tomates, bananas e
    bananas, amoras, uvas, abacaxi, morangos, quinoa, e melão.
  • Suplementos nutricionais,
    tem de ter as seguintes vitaminas e minerais:
  • A Vitamina B12
  • Ferro
  • A Vitamina D
  • A Vitamina K
  • Zinco
  • A Vitamina A
  • Cálcio
    • Probióticos: tem sido demonstrado que seu uso melhora a casos de SIBO. Recomenda-se consumir alimentos enriquecidos com probióticos como Lactobacilluso Bifidobactérias.
    • Procinéticos: estes são medicamentos que melhoram a circulação intestinal no caso de você ter uma alteração da motilidade intestinal ou gástrica. Entre eles estão domperidone, cisaprida, entre outros.
    • Antibióticos: são utilizados em ciclos de 7 dias de duração, repetição do tratamento ou alternada, de antibióticos, de acordo com a frequência com que os sintomas ocorrem anualmente. Os mais usados são:
    • A. Rifaximin.
    • B. Quinolonas: comociprofloxacina ou norfloxacin.
    • C. As Tetraciclinas.
    • D. Amoxicilina/ácido clavulânico.
    • E. Metronidazol.

    A Síndrome de supercrescimento bacteriano
    do intestino delgado, é uma condição comum e já têm sido amplamente estudados, que
    merece uma dedicação especial, pois ela afeta a forma como perceptível a qualidade
    visto de pacientes que sofrem com isso.

    Referências

    • Bures, J.,Cyrany, J., Kohoutova D, Förstl M, Rejchrt S, Kvetina, J., ? Kopacova, M.(2010). Supercrescimento bacteriano do intestino delgado síndrome. Mundo Diário ofGastroenterology?: WJG, 16(24), 2978?2990. Disponível em: http://doi.org/10.3748/wjg.v16.i24.2978.
    • Zaidel S e Lin H. os Hóspedes Não convidados: TheImpactof Supercrescimento Bacteriano do Intestino delgado no Estado Nutricional. NutritionIssues em Gastroenterologia 2003. 27-34.Disponível em: https://med.virginia.edu/ginutrition/wp-content/uploads/sites/199/2015/11/zaidelarticle-July-03.pdf.
    • Salem Oh Chander B. SmallIntestinal Supercrescimento Bacteriano (SIBO). J Gastroint Cavar Syst De 2014, 4: 5. Disponível em: http://dx.doi.org/10.4172/2161-069X.1000225.
    • KrajicekJ e João S. SmallIntestinal o Crescimento excessivo de Bactérias: Cuidados Primários Revisão. A Clínica Mayo 2016,91(12): 1828-1833. Disponível em: https://www.mayoclinicproceedings.org/article/S0025-6196(16)30589-4/pdf.

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    Dicas de cuidados com a pele para homens

    Quando se trata de cuidados com a pele, os homens têm tradicionalmente mantido simples. No entanto, mais homens agora estão buscando uma pele mais saudável e com aparência mais jovem, tornando-se um ótimo momento para os homens avaliarem sua rotina de cuidados com a pele e aprenderem mais sobre como cuidar do maior órgão de seu corpo.

    Embora existam diferenças fundamentais entre a pele de homens e mulheres – por exemplo, a pele masculina é mais espessa do que a feminina – os elementos básicos de um plano eficaz de cuidados com a pele permanecem os mesmos.

    Primeiro, é importante que todos, incluindo os homens, identifiquem e compreendam seu tipo de pele:

    – A pele sensível pode picar ou queimar após o uso do produto;

    – A pele normal é clara e não é sensível;

    – A pele seca é escamosa, irritada ou áspera;

    – A pele oleosa é brilhante e oleosa;

    – A pele da combinação é seca em algumas áreas e oleosa em outras.

    Compreender o seu tipo de pele irá ajudá-lo a aprender como cuidar da sua pele e selecionar os produtos de cuidado da pele que são perfeitos para você.

    Para ajudar os homens a desenvolver rotinas de cuidados com a pele saudável, os dermatologistas recomendam algumas dicas:

    • Considere os rótulos e ingredientes dos produtos: Os produtos de cuidados com a pele que você escolher dependerão do seu tipo de pele. Se você tem pele propensa a acne, procure produtos de limpeza e hidratantes que digam “isento de óleo” ou “não-comedogênico”, já que eles não entopem seus poros. Se você tem pele sensível, use produtos leves, sem perfume, pois produtos que contenham fragrâncias podem deixar a pele irritada e seca. No entanto, cuidado com os produtos rotulados como “sem cheiro”, pois muitos deles contêm fragrâncias que ainda podem irritar sua pele;

     

    • Lave o rosto diariamente e depois do exercício: Como o sabonete em barra comum contém ingredientes agressivos que podem secar na pele, lave o rosto com um limpador facial suave e com água morna e não quente;

     

    • Preste atenção à sua técnica de barbear: para alguns homens, lâminas de barbear de várias lâminas podem funcionar muito bem ou se barbear demais na sua pele. Se você costuma experimentar borbulhas, queimaduras ou pelos encravados, use uma navalha de lâmina única ou dupla e não estique a pele durante o barbear. Antes de se barbear, molhe a pele e o cabelo para amolecer. Use um creme de barbear hidratante e faça a barba na direção do crescimento do cabelo. Enxague após cada passagem da navalha e troque sua lâmina após cinco a sete barba para minimizar a irritação;

     

    • Hidratar diariamente: Hidratante funciona através da retenção de água em sua pele, o que pode ajudar a reduzir a aparência de linhas finas e fazer sua pele parecer mais brilhante e mais jovem. Para obter os melhores resultados, aplique hidratante em seu rosto e corpo imediatamente após tomar banho, tomar banho ou fazer a barba enquanto a pele ainda estiver úmida;

     

    • Verifique regularmente a sua pele: novos pontos ou manchas que coçam, sangram ou mudam de cor são sinais precoces de câncer de pele. Se você notar quaisquer pontos suspeitos, marque uma consulta com um dermatologista. Homens com mais de 50 anos têm um risco maior de desenvolver melanoma, a forma mais letal de câncer de pele, do que a população em geral. No entanto, quando descoberto cedo, o câncer de pele é altamente tratável;

     

    • Use protetor solar sempre que estiver ao ar livre: Para ajudar a prevenir danos causados ​​pelo sol que podem causar rugas, manchas senis e até mesmo câncer de pele, aplique protetor solar em todas as áreas expostas da pele, incluindo couro cabeludo, orelhas, pescoço e lábios. Para melhor proteção, use um protetor solar de amplo espectro resistente à água com um FPS de 30 ou mais e reaplique a cada duas horas ou imediatamente após nadar ou suar. Você também pode proteger a sua pele, buscando sombra e vestindo roupas de proteção, incluindo óculos de sol que têm proteção UV e chapéus de abas largas.