Não há maneira correta de estudar no exterior, mas certamente há algumas coisas importantes que você deve levar em consideração antes de cruzar oceanos e fronteiras para fazê-lo. Veja o Brasil Fies, por exemplo. Samba, futebol e carnaval vêm à mente, certo?

Mas, antes de estudar no Brasil, crie uma lista de reprodução, canalize sua concentração cultural e bata no Google ,para que você possa aprender todos os fatos importantes sobre o Brasil relacionados a estudar no exterior. Seu provedor de programa (e seu eu futuro) vai agradecer de maneira mais sincera possível (pense em letras manuscritas e comoventes). A porca do “ como estudar no Brasil ” é difícil de resolver até que você tenha vivido e aprendido neste país da América do Sul, então é aconselhável que você tenha um papel de pesquisa do tamanho da cabeça. Na moda típica do Brasil: Bora! (Vamos!)

Vamos começar com tamanho? O Brasil é enorme . Com zoom apenas na área, o Brasil é comparável ao dos Estados Unidos continentais. Isso é massivo, ou massa , que significa “cool” em português brasileiro. Do Rio , a cidade mais maravilhosa do Brasil, a Brasília, a capital de Oscar Niemeyer em forma de avião, utópica, a São Paulo , a metrópole sem praticamente nenhum fim à vista, o Brasil tem o que quer e muito mais.

E, é por isso muito mais do que suas grandes cidades. Mesmo dentro desses gigantes cosmopolitas, há mais do que um olho turístico típico. Aproxime-se do Rio, por exemplo, a partir de uma perspectiva não convencional e você estará se sentindo saudades mais rápido do que você pode descer um tiro de Gabriela ( cachaça , licor nacional do Brasil, temperado com cravo e canela).

Um país enorme significa enormes diferenças em geografia, clima e clima. Acha que todo o Brasil gosta de verões quentes o ano todo e opressivamente? Pense de novo. As variações climáticas são um dos fatos mais importantes sobre o Brasil que você deve conhecer antes de escolher um programa de estudo no exterior. Se você for para o sul em direção ao Uruguai durante o inverno no Brasil, lembre- se de trazer uma jaqueta porque é fria de Brrr-azil . Aventure-se ao norte e você terá aquele tom de azul nunca visto antes da vida real no interminável verão de Maceió , as dunas de areia encontram as vistas oceânicas em Jericoacoara, perto de Fortaleza , e o inacreditável Encontro das Águas(Encontro das Águas), onde o rio Negro converge com o rio Solimões para formar o rio Amazonas em Manaus . Tudo dito e feito, o verão no Brasil é definitivamente fora deste mundo.

 

Futebol, sol e samba. Embora essas três coisas por si só possam ser o suficiente para despertar seu interesse em visitar o Brasil, esse gigante latino-americano tem muito mais coisas a oferecer … e um número crescente de estudantes internacionais está tomando nota. Continue lendo para saber as 10 principais razões pelas quais o Brasil conquistou um lugar no círculo de vencedores como um destino de estudos no exterior.

A Lonely Planet concedeu este título ao país encharcado de floresta tropical no início deste ano, declarando também: “Todos os olhos no Brasil!” De fato, entre sediar a Copa do Mundo deste ano e as Olimpíadas de 2016, o Brasil agora pode adicionar “paraíso dos amantes de esportes”. ”Para a lista de coisas que tornam o lugar para estar. Leia mais sobre  estudar no Brasil .

Enquanto instituições privadas no Brasil são pagas para jogar, as instituições públicas são livres para os brasileiros. Melhor ainda? Alguns também são gratuitos para estudantes internacionais! Não é surpresa, portanto, que a competição seja íngreme para admissões: 10 candidatos se candidatam a cada vaga. Mas mesmo as instituições privadas são um roubo em comparação com algumas outras partes do mundo. As mensalidades privadas anuais variam entre US $ 2.000 e US $ 10.000.

Embora o governo brasileiro ofereça assistência limitada a bolsas de estudo para estudantes internacionais, muitos têm mais sorte em buscar organizações de financiamento em seus países nativos.

O Brasil não se destaca apenas no futebol. Na verdade, a estrela do ensino superior do país está aumentando rapidamente. De suas mais de 2.600 instituições públicas e privadas, 17 alcançaram o Top 800 no QS World University Rankings de 2013/14 , enquanto quatro ganharam pontos no Top 400: Universidade de São Paulo, Universidade Estadual de Campinas, Universidade Federal do Rio de Janeiro. e Universidade Federal de Minas Gerais. Encontre a sua universidade em Brazi l aqui.

O Brasil domina completamente o ranking da América Latina, com as mesmas quatro instituições que reivindicam os dez primeiros lugares.

Tanto instituições públicas quanto privadas são conhecidas por sua qualidade excepcional de instalações e faculdades, bem como por uma ampla gama de ofertas de cursos e compromisso com a inclusão social. Encontre sua Escola de Negócios no Brasil aqui.

 

Todos os dias aparecem na televisão, na rádio e qualquer outro modelo midiático diferentes propagandas sobre financiamento, empréstimo, crédito consignado e muitas outras formas de conseguir dinheiro da qual nunca ouvimos falar.

Caso você esteja em uma fase difícil e precisa muito de dinheiro emprestado, é importante começar a entender por completo como funcionam cada uma delas, assim você não corre o risco de se afundar em juros e arcar com valores que não poderá pagar futuramente.

Entenda melhor aqui o que é empréstimo pessoal e consignado e suas diferenças.

Qual a diferença entre empréstimo pessoal e consignado?

No mercado atual é possível encontrar diferentes maneiras de ter crédito para financiamento, porém é importante você ter certeza daquela que irá contratar, do contrário, poderá se endividar ainda mais.

Empréstimo consignado: o que é?

O crédito consignado é um tipo de empréstimo destinado principalmente para aposentados, trabalhadores da iniciativa privada, aqueles que são servidores públicos e também pensionistas. A principal vantagem em relação aos concorrentes é que ele tem juros bem mais baixos do que o já conhecido cheque especial, possui desconto direto na folha de pagamento, o que permite que seja contratado mesmo que a pessoa tenha o nome “sujo”, além de conseguir dividir as parcelas.

Já o crédito pessoal é destinado para aqueles consumidores que tem vínculos com o sistema financeiro e os serviços que estão solicitados, seja por meio de conta corrente, conta salário, cheque e cartão de crédito. Nesse caso é preciso que se tenha o nome limpo, pois as empresas vão fazer a consulta no SCPS ou no Serasa também.

Essas taxas de juros são variáveis e o prazo de pagamento é em média de até 24 vezes, tudo por meio do boleto bancário, cheque ou débito automático na conta corrente.

É importante que você primeiro faça os cálculos diante da quantidade de parcelas e tenha certeza de que conseguirá arcar com os custos que estão por vir.

Empréstimo pessoal: o que é?

O crédito pessoal é um modo de empréstimo que é oferecido pelos bancos e financeiras. Ele é ideal para despesas imediatas, como por exemplo o conserto de um carro, pagar determinada dívida, reforma de casa e outros.

Se você acha que o empréstimo pessoal é a melhor opção para você, é necessário primeiro procurar a instituição financeira que possui conta. O seu banco é considerada a melhor opção, desse modo você não fica suscetível aos golpes que existem por aí.

Depois é indicado que você tente negociar com o seu gerente as condições de pagamento e ficar super atento(a) aos juros do pagamento. Ter o nome limpo, um endereço e todos os seus documentos atualizados, além de menos de 30% da sua renda comprometida, aumentam e muito as suas chances de ter o crédito aprovado no banco.

Cada instituição bancária possui os seus juros, taxas e condições de pagamento, por isso é indicado pesquisar e negociar o máximo possível antes de fechar negócio.

Alguns alimentos perfuram bem acima do seu peso, ajudando a reduzir os níveis de colesterol – nós os chamamos de ” Colesterol Busters “. Escolhendo uma dieta saudável , baixa em gordura saturada  é importante para ajudar a manter seu colesterol baixo, mas você pode reduzir ainda mais os níveis de colesterol, incluindo estes seis alimentos super em sua dieta diária.

Sendo naturalmente pobre em gordura saturada, os alimentos de soja ajudam a reduzir o colesterol. As proteínas especiais da soja também parecem influenciar como o corpo também regula o colesterol. Estudos mostram que você pode reduzir seu colesterol em cerca de 6%, incluindo tão pouco quanto 15g de proteína de soja por dia.

Escolha entre: alternativas de soja ao leite e iogurte, sobremesas de soja, alternativas à carne de soja, soja, feijão edamame e tofu. 

Todas as nozes são ricas em proteínas vegetais, fibras, gorduras insaturadas saudáveis ​​para o coração, vitamina E, magnésio, potássio, esteróis vegetais naturais e uma série de nutrientes benéficos para as plantas.  30-35g por dia de nozes (um punhado) tem o potencial de reduzir o colesterol em uma média de 5%.

Tanto a aveia quanto a cevada são ricas em uma forma de fibra solúvel chamada beta glucana. Uma vez ingerido, o betaglucano forma um gel que ajuda a ligar o colesterol aos intestinos e impedir sua absorção. Recomenda-se que comamos cerca de 3g de beta glucana por dia . Alimentos que contêm 1g ou mais de betaglucano podem ter uma alegação de redução do colesterol.

Os esteróis vegetais são estruturalmente semelhantes ao colesterol e podem ser divididos em esteróis e estanóis. Seus efeitos de redução do colesterol são conhecidos há algum tempo.

Esteróis / estanóis vegetais são naturalmente encontrados em uma ampla variedade de alimentos, como óleos vegetais, nozes, sementes, grãos integrais, frutas e vegetais. No entanto, para a maioria das pessoas, não é possível obter a ingestão ideal de alimentos comuns.

Foi demonstrado que uma ingestão diária de esteróis / estanóis de 1,5-2,4 g de plantas reduz o colesterol em 7-10% durante 2-3 semanas . Eles funcionam bloqueando a absorção de colesterol no intestino. Visite nossa seção sobre  esteróis vegetais e estanóis para baixar o colesterol para saber mais.

A dieta da saúde da mulher não é sobre comer menos; trata-se de comer mais – mais alimentos ricos em nutrientes, eliminar as calorias vazias e mantê-lo cheio o dia todo. Isso é importante, porque restringir a comida vai matar o seu metabolismo. Ele envia um sinal para o seu corpo que diz: “Estou morrendo de fome aqui!” E seu corpo responde retardando sua taxa metabólica para manter as reservas de energia existentes.

O que é pior, se a escassez de alimentos (ou seja, a sua dieta radical) continua, você começará a queimar o tecido muscular, o que só dá ao seu inimigo, gordura visceral, uma vantagem maior. Seu metabolismo diminui ainda mais, e a gordura continua a reivindicar ainda mais território.

Um estudo na Finlândia analisou conjuntos de gêmeos idênticos e descobriu que, em cada grupo de irmãos, o gêmeo que dormia menos e estava sob maior estresse tinha mais gordura visceral.

Seu corpo precisa de proteína para manter o músculo magro. Em um artigo de 2006 no American Journal of Clinical Nutrition , os pesquisadores argumentaram que a ingestão diária recomendada recomendada de proteína, 0,36 gramas por quilo de peso corporal, é totalmente inadequada para quem faz treinamento de resistência e recomenda que as mulheres obtenham entre 0,54 e 1 grama por quilo de peso corporal. (Se você quiser perder peso, use seu peso corporal como seu guia.)

Adicione uma porção, como 3 onças de carne magra, 2 colheres de sopa de nozes ou 8 onças de iogurte desnatado, para cada refeição e lanche. Além disso, pesquisas mostram que a proteína pode queimar calorias pós-combustão em até 35%.

Pesquisadores canadenses relatam que dieters com mais organoclorados (poluentes de pesticidas, que são armazenados em células adiposas) experimentam uma queda maior do que o normal no metabolismo, pois perdem peso, talvez porque as toxinas interfiram no processo de queima de energia. Em outras palavras, os pesticidas dificultam a perda de quilos.

É claro que nem sempre é fácil encontrar – ou pagar – produtos orgânicos. Mas, em geral, itens cultivados convencionalmente que você descasca – abacate, grapefruit, banana – são bons. Mas escolha orgânico ao comprar aipo, pêssegos, morangos, maçãs, mirtilos, nectarinas, pimentões doces, espinafre, couve e couve, cerejas, batatas e uvas importadas; eles tendem a ter os mais altos níveis de pesticidas.

Na primeira semana da Contagem da Culinária de março , analisamos os benefícios de cozinhar em casa com o nutricionista Ben Atkinson , que administra os programas de nutrição, informática e bem-estar de pacientes do Harborview Medical Center no departamento de Nutrição e Serviços Alimentícios.

1. Economiza dinheiro

Comer alimentos caseiros é geralmente muito mais barato do que comer em um restaurante ou comprar alimentos processados ​​no mercado.

O conselho de Ben: “Quando comemos em um restaurante, pagamos não apenas a comida, mas também os custos de administrar esse negócio. As luzes, a água, o prédio e os funcionários – além da refeição que estamos comendo. O mesmo vale para as refeições pré-fabricadas ou congeladas em mercearias ”. Como por exemplo, você pode usar o seu saldo ticket e comprar esses alimentos.

Aqui estão algumas maneiras adicionais que Ben sugere para economizar:

Planeje vários dias de refeições. Nós seremos menos tentados a comer outra coisa se tivermos um plano ou algo já feito.

Faça uma lista de compras e fique com ela para evitar comprar comida extra.

Guarde as sobras na geladeira ou no freezer. Depois de obter um estoque de sobras armazenadas, você poderá reaquecê-las mais tarde quando não tiver tempo para cozinhar.

2. Economiza tempo

Pode parecer que pegar algo para comer no supermercado local ou dirigir para levar o restaurante mais próximo pode ser uma solução rápida quando você está com pressa. Na realidade, muitas vezes pode ser muito mais rápido cozinhar algo em casa, especialmente quando você planeja com antecedência. Há tantas refeições que podem ser feitas em menos de 30 minutos. E se você escolher uma receita mais complexa, você sempre pode cozinhar a granel e comer o excedente no final da semana ou congelá-lo.

3. Ingredientes mais saudáveis

Muitos alimentos preparados comercialmente são ricos em gordura, sal e açúcar. Quando preparamos nossa própria comida, sabemos exatamente quais ingredientes e quanto de cada um estão entrando em nossa comida.

O conselho de Ben: “Quando cozinhamos em casa, estamos no controle. As batatas fritas do McDonald’s têm 19 ingredientes. Podemos fazê-los em casa com muito menos – e eles serão tão bons quanto. Um favorito em minha casa é batatas cortadas em fatias, azeite, sal, pimenta e pimenta caiena. Coloque estes em uma bolsa Ziploc para misturar. Em seguida, coloque no forno em uma panela por cerca de 30 minutos a 400 F. É apenas cinco ingredientes e gosto fabuloso.

O Left 4 Dead 2 é a continuação de um game premiadíssimo, O Left 4 Dead. Lançado no final de 2009 pela Eletronic Arts, o jogo é em primeira pessoa e se passa em um cenário de destruições e terror onde o objetivo principal é a sobrevivência em uma batalha repleta de zumbis e monstros. O Left 4 Dead 2 oferece aos seus jogadores a possibilidade de escolher entre os quatro protagonistas do jogo, a produtora de televisão Rochelle, o mecânico Ellis, o vigarista Nick ou o técnico de futebol americano Coach. Após escolher um dos personagens, o computador assume o controle dos demais e dá ao jogo um espírito de colaboração, pois a interação entre os personagens é fundamental para o andamento.

O jogo é baseado no conceito de fases, que são divididas em cinco etapas e com o objetivo final de escapar ileso das batalhas contra diversos inimigos. Como o principal objetivo do jogo é a interação entre os quatro personagens, o Left 4 Dead 2 ganha ainda mais força quando jogado em Multiplayer. É possível jogar com mais três amigos, e cada um controlando um personagem ou até mesmo jogadores de todo o mundo, pois o game conta com um moderno gerenciamento online de jogadores.

Além do modo de batalha padrão, o Left 4 Dead 2 apresenta ainda mais 3 modalidades diferentes: o Realism que limita a morte dos personagens e aumenta o nível de dificuldade para os jogadores, o Versus que divide os jogadores que estiverem online em duas equipes que lutam entre si e o Scavenge, que reune os personagens humanos para alimentar os geradores com gasolina, mas que são atrapalhados pelos zumbis. Com todas essas opções apresentadas, a diversão pode durar horas.

Poucas foram as alterações realizadas no Left 4 Dead 2 com relação ao seu antecessor, mas eles são facilmente percebidas. As que mais chamam a atenção são: melhorias nos efeitos de luz e volume, efeitos de chuva, neblina e na feição dos personagens. Esse novo game ficou ainda mais refinado e moderno, com uma história mais completa e emocionante. O destaque principal está na possibilidade de jogar multiplayer e na inteligência artificial apresentada. Esse game entra facilmente na lista dos mais adorados pelos jogadores do mundo todo.

Se você está organizando seu casamento, com certeza, as lembrancinhas estão entre as suas prioridades, não é? Por isso, entre tantas dicas de casamento que são importantes nesse momento, vamos falar sobre as lembrancinhas, como gastar pouco, ser criativo e presentear os convidados com algo que será útil e ficará na memória de todos.

Abaixo, listamos algumas ideias de lembrancinhas bem práticas e úteis, e caso a grana esteja acabando, o casal (com a ajuda de amigos e familiares) poderá montar e finalizar essas lembrancinhas. Confira abaixo:

1 – Potinho com confetes

Quem aqui não gosta dos deliciosos confetes? Eu mesmo sou apaixonada por eles. Por isso, pensei em uma lembrancinha, que além de útil aos convidados, pode deixar aquele gostinho de chocolate na boca. Para essa lembrancinha você precisará apenas dos potinhos de vidro que você encontrará nas melhores lojas de embalagens da sua cidade. Os confetes, você encontrará em distribuidoras de doces. Compre em grandes quantidades, e com a ajuda de um funil, encha os potinhos. Os convidados poderão se deliciar com o confete e depois utilizar o potinho como porta anéis, ou o que a criatividade deles mandar. Uma última dica é desenvolver um adesivo personalizado com o nome dos noivos e a data do casamento para colar na parte externa do pote.

2 – Sementes de plantas e um pequeno vaso

Essa ideia eu tirei do casamento do meu irmão. Ele e a sua noiva deram um pequeno vaso, estilizado com o nome deles, e sementes de uma bela flor. A missão que cada convidado ganhou foi a de plantar e cuidar para que essa flor crescesse forte e saudável. Ótima idéia, não é?

3 – Quadro com a foto do convidado com os noivos

Foto de casamento é uma das coisas mais tradicionais, não é? Que tal juntar essas fotos à lembrancinha? Então, a dica é contratar um serviço de impressão de foto instantânea e presentear o convidado, na saída da festa, com um quadro com a foto do convidado com os noivos. Uma maneira simples, porém criativa de imortalizar o momento junto ao convidado, que com certeza, é uma pessoa querida para os noivos, assim como o casal é para o convidado.

4 – Noivinhos de Biscuit com porta recados

Que tal os noivos presentes em tantos momentos da vida do convidado? Isso é possível com os famosos “noivinhos de biscuit” com as características do noivo. Agora, vamos colocar os noivinhos em junção com algo útil para o convidado: Noivinhos de biscuit com porta recados! Um acessório útil para ficar ao lado do telefone ou na mesa de escritório. Procure pelos artistas da sua cidade e faça uma encomenda de noivinhos de biscuit!

5 – Bem-casado

Para finalizar, a dica de lembrancinha de casamento mais clássica, porém que todo o convidado vai gostar: o Bem-Casado. Procure por uma doceira que seja especialista em fazer essa delícia e faça uma encomenda, sempre pensando em um número maior de bem-casados, evitando assim, que algum convidado fique sem a lembrancinha. O ponto alto dessa lembrancinha é que ela pode ser individual, e não apenas uma por família.

E aí, gostaram das dicas? Se você possui alguma dica diferente dessas acima, compartilhe conosco nos comentários. Sua sugestão é sempre bem vinda e ajuda a enriquecer ainda mais nosso conteúdo!